Blog Fit Girl » Running

Beneficios de salir hacer running

Las chicas que practican running a menudo tienen un objetivo en mente, usualmente se trata de un objetivo físico como adelgazar, ejercitarse y ponerse en forma.  Sin embargo, la mayoría de las corredoras a veces no tienen total c...

Chicas & running

Desde hace unos años la práctica del running, footing o correr se ha convertido en algo más que una moda, dado que cada vez más personas se apuntan a realizar este deporte al aire libre por los múltiples benefici...

Consejos para iniciarse en el running

El clima, el trabajo, los compromisos sociales, la pereza o el cansancio suelen ser nuestro peores enemigos a la hora de enfrentarnos a las zapatillas. Si ya no quieres dejarlo pasar por más tiempo, aquí te doy unos consejos para qu...

Pasión por el running

Que pasión puedes llegar a sentir cuando el running forma parte de tu vida. Sabias que?… Quienes corren a menudo, en general tienen un objetivo en mente!! Usualmente se trata de un objetivo físico como adelgazar, ejercitars...

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